「健康」の記事一覧

低血圧で寝起きに頭痛?吐き気がある人は必見

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朝が弱いという人は、低血圧のために寝起きが悪くなっている可能性があります。 ただ寝起きが悪いだけならそれほど心配もありませんが、もしも頭痛や吐き気もあるようならちょっと気になりますよね。 そこで低血圧・・・

耳垢が湿ってる?イヤホンでかゆい人は必見!

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耳垢が湿ってると耳のにおいも気になります。 耳掃除をきちんとしていないなど、耳の中がかゆいことも起こるような場合は湿ってる耳垢が原因で湿疹になることもあるので気をつけたいですね。 イヤホンをよく使う人・・・

しもやけの原因は遺伝?手足や耳の予防グッズをご紹介!

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しもやけになる人はかなり少なくなっていると言われています。 それはしもやけの原因になる温度の影響を受けにくい生活環境になっているからでしょう。 それでも、しもやけになる人がいなくなったわけではありませ・・・

重曹とクエン酸を飲むとラムネ炭酸水ができる原理とは?

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重曹とクエン酸はお掃除に使うととても効果的ということで、この頃ではホームセンターのお掃除コーナーでもよく見かけますが、食品にも使えるものです。 重曹とクエン酸を混ぜるとまるでラムネみたいに美味しく飲む・・・

片耳イヤホンに難聴は治るの?症状と防止対策について!

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音楽を聴く方法として、イヤホンやヘッドホンを使うのは今や当たり前のことです。 電車やバスなど公共の交通機関では、老若男女問わずイヤホンを使って音楽を聴いていますよね。 それで問題になっているのが、イヤ・・・

腰痛の原因は内蔵に不調があった?を調べてみた

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腰痛に悩む人はとても多く、年齢も性別も職業も限定されないので、どのタイミングで自分も腰痛持ちになるかわかりません。 しかも腰痛というのは原因を突き止めるのが難しいのです。 筋肉や骨からくる腰痛もあれば・・・

効果的なランニングの時間や期間!体力作りやダイエットをしたい人は必見

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ランニングをする目的は、体力づくりやダイエット、健康など色々あると思います。 体力づくりに効果的なランニングの時間や、どれくらいの期間継続してやれば体力がついてくるのかについて知っておくことは、ランニ・・・

レッドブルの効果!眠気や勉強にどのくらい影響するのか徹底調査

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レッドブルは近年、サラリーマンや学生にとってすごいスピードで定着した国民的ドリンクになっています。 コンビニにいくと、必ず目のつくところに置いてありますよね。 レッドブルは、エナジードリンクというカテ・・・

しゃっくりの原因がストレスや病気の場合は頻度に要注意!

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しゃっくりって誰しもが経験したことがあるとは思いますが、しゃっくりの原因ってご存知でしょうか? 実はしゃっくりの原因は大きく分けると3つのパターンに分類することができます。 普通のしゃっくりはまだいい・・・

理想の睡眠時間は?5時間で眠い人は必見!

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何時間寝ても昼間になると眠いという人は多いと思います。 いったい理想の睡眠時間は何時間なのでしょうか? 日本人の睡眠時間は一般的に平均7時間30分と言われています。 個人的には、5時間睡眠でいいのであ・・・

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